3月28日，以“健康中国，习惯养成”为主题的阳光工程师养成活动——21天习惯养成计划，在浙江大学工程师学院顺利结业。

21天习惯养成计划是为积极响应“健康中国”的号召，目标是能让未来的工程师们能走出办公室，运动起来，通过21天的监督打卡，养成日常锻炼的好习惯。

本次活动由动力工程研究生第一党支部的全体成员参与。3月8日大家在操场举行了活动开启仪式，进行了宣誓，同时进行了第一次集体跑步热身。党支部书记黄洲记录了每一位成员的初始1000m跑步成绩，介绍了21天的日常打卡监督鼓励制度，同时分发了健身器材，得到了大家的积极响应。

21天中，各位成员都很积极的配合打卡制度，在繁忙的科研路上，每日都挪出时间来锻炼。有成员每日在操场跑步，每天都会借助Keep打卡；有成员每天都会去健身房进行锻炼，每日与大家分享锻炼的照片；有更多的成员花式利用我们的器材，进行了身体各个部位的专项锻炼。

在结束的这一天，我们再一次集齐在操场，经过一周的不断锻炼，大家都有了不同的进步，但就跑步耐力这一项，就有了较大的改进。有同学表示，21天的锻炼开始感觉很累，很想放弃，但大家的鼓励，一路驱使着她完成了21天的任务，体力有了很大的改善。用21天的时间养成一个习惯，用一辈子的时间来持续这个习惯，让我们成为更阳光的工程师。希望在不久的将来，工程师学院能展开一阵运动浪潮，让“21天计划”在更多的同学间开展！

工程师学院动力工程研究生第一党支部

2018年4月2日