工程师学院举办“人际关系与自我成长” 主题心理沙龙
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发布时间:2019.04.17
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来源:工程师学院
为进一步满足学院研究生的心理服务需求,促进学生身心健康,工程师学院于4月12日,特邀心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师、国家二级心理咨询师金真皓老师开展 “人际关系与自我成长”主题心理沙龙。活动由学院思政辅导员吴春霆主持,学院各班心理委员及主动报名学生参加活动。
金老师从人的心理发展阶段切入活动主题,就“人际关系”、“自我成长”等话题与同学们展开了激烈讨论,通过实际案例分析,向同学们讲述该怎样看待自己的人际关系、怎样以积极的方式建立和谐的人际关系。接着,在关于“自尊、自恋”的讨论基础上,金老师带领大家开展了“罗森伯格自尊量表”测试,并对测试结果从理论与实践两个层面进行了深入的剖析,让同学们深入认识了“高自尊与低自尊”。活动最后,金老师向大家介绍了一些人际交往中的小技巧,比如肢体语言、脚尖朝向、眼神、手势等,同学们也各抒已见,分享了各自关于人际交往当中的一些感悟。
本次“人际关系与自我成长”主题心理沙龙重点关注了如何构建积极和谐的人际关系,通过专题辅导进一步提高了参与者对“人际关系与自我成长”的认识,增强了心理委员营造和谐温馨班级文化氛围的工作能力。学院将继续定期开展心理相关主题活动,共同为促进学生身心健康、营造良好的学院氛围做出努力!
(文 沈雪 图 吴春霆)